ما هو برنامج التأهيل بعد عملية القلب المفتوح؟

إعادة تأهيل القلب هو برنامج خاضع للإشراف الطبي مصمم لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية في حالة تعرض الشخص لأزمة قلبية أو قصور في القلب أو قسطرة الأوعية الدموية أو جراحة القلب.
يقوم فريق إعادة تأهيل القلب بتصميم برنامج يلبي احتياجات كل مريض.
قبل بدء البرنامج التأهيلي ، يقوم فريق إعادة التأهيل بإجراء فحص بدني ، وإجراء اختبارات مثل تخطيط كهربية القلب ، واختبارات تصوير القلب ، وجهاز المشي أو اختبار تمارين الدراجة الثابتة.
قد يخضع المريض أيضًا لاختبارات لقياس مستويات الكوليسترول والسكر في الدم.
تستمر برامج إعادة تأهيل القلب لمدة تصل إلى 10-12 أسبوعًا ، وعادةً ما تكون مدة الجلسة ساعتين تقريبًا.

تشمل مكونات برنامج إعادة تأهيل القلب

يتضمن برنامج التأهيل بعد عملية القلب المفتوح التقييم الأولي للمريض ، وبرامج تمارين فردية ، واستشارات التغذية ، وإدارة عوامل الخطر (ضغط الدم ، الكولسترول ، الوزن ، التدخين).
عادةً ما تشمل جلسات التأهيل مجموعة متنوعة من الموضوعات مثل تناول الطعام الصحي ، وكيفية ممارسة الرياضة بأمان ، وإدارة الإجهاد والتوتر، أدوية القلب.

يمكن لإعادة تأهيل القلب تحسين صحة المريض .
تقليل الحاجة إلى الأدوية لعلاج آلام القلب أو الصدر .
تقليل احتمالية العودة إلى المستشفى طوارئ بسبب مشكلة في القلب.
كما تساعد في منع مشاكل القلب المستقبلية .
تساهم ممارسة الرياضة في جعل القلب يضخ الدم بفاعلية وتزيد من كفاءة القلب والأوعية الدموية بالكامل وتعزز من صحة القلب.

في حالات نادرة جدًا ، يمكن أن يتسبب النشاط البدني أثناء إعادة التأهيل في حدوث مشكلات خطيرة مثل إصابات العضلات والعظام ، أو مشكلات في نظام القلب التي تهدد الحياة.
في حالة حدوث مشكلات خطيرة سيقوم فريق إعادة التأهيل على الفور بإيقاف النشاط البدني وتقديم العلاج المناسب والاتصال بالطبيب.

يشتكي الكثير من المرضى بعد عملية القلب المفتوح من صعوبة النوم لبعض الوقت بسبب آثار التخدير والتغييرات في الروتين اليومي .
تعود أنماط النوم الطبيعية عادةً في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.

من الأفضل تناول وجبات صغيرة متكررة على مدار اليوم.
اتباع نظام غذائي منخفض الدهون والكوليسترول والصوديوم وغني بالبروتين وتشمل المصادر الجيدة للبروتين الأسماك والبيض ومنتجات الألبان والفول والمكسرات.

من المرشحين لبرنامج التأهيل ؟

الذين تعرضوا للجلطة القلبية.
القسطرة القلبية أو الدعامة.
جراحة القلب بما في ذلك جراحة مجازة الشريان التاجي واستبدال الصمامات وعيوب القلب الخلقية لدى البالغين
بعض الاشخاص الذين يعانون من الذبحة الصدرية أو اعتلال عضلة القلب.
الذين تعرضوا للسكتة القلبية.

عدم قيادة السيارة إلا بعد استشارة الطبيب.
عدم رفع أو حمل أو دفع أو سحب أشياء ثقيلة مثل حقيبة تسوق ثقيلة أو حقيبة سفر أو طفل صغير.
يجب تجنب التمارين الشاقة مثل السباحة والركض وركوب الدراجات والبولينج والتنس والجولف لمدة ثلاثة أشهر بعد الجراحة.
عدم القيام بالأعمال الشاقة بالمنزل مثل تشغيل المكنسة الكهربائية أو المسح أو تنظيف الأرضيات أو الحفر أو تقطيع الأخشاب لان هذه الأعمال ستؤثر على التئام عظام الصدر بشكل صحيح.
عدم العودة إلى العمل إلا بعد مناقشة الطبيب في المتابعة.
العناية بنظافة الشقوق عن طريق غسل الجرح برفق بصابون خفيف أثناء الاستحمام اليومي.
تناول مسكنات الألم التي وصفها الطبيب.

بعد عملية القلب المفتوح ، غالبًا ما يعاني العديد من الأشخاص من أعراض تتحسن بمرور الوقت مثل:

تورم أعلى شق الصدر وغالبًا ما يختفي هذا في غضون ستة إلى ثمانية أسابيع.
الاحساس بالالام في منطقة الكتف أو في مؤخرة العنق أو الصدر أو الساق وقد يستمر هذا لعدة أسابيع ويقل مع مرور الوقت.
تورم طفيف في الساق يستمر لمدة أربعة أشهر أو أكثر.
يعد الإمساك مشكلة شائعة ويمكن السيطرة عليه باستخدام ملين خفيف أو تغييرات في النظام الغذائي.
قد يواجه المريض صعوبة في النوم وقد يرجع هذا إلى قلة ممارسة الرياضة ، وانخفاض النشاط ، والقلق بشأن الجراحة والاحساس بالألم أو عدم الراحة بالقرب من الجرح.
الإحساس بالخدر والألم في جانب الصدر .